#TAKECHARGEANDTAKECARE – Onze nieuwe naam!

Geregeld heb je het gezien op onze socials en ik sluit er mijn e-mails mee af: Take charge and take care. Waarom ik juist deze tekst gebruik zal ik je vertellen.

Take charge

Nagenoeg iedereen die bij ons binnenstapt met ernstige stressklachten of een burn-out denkt in eerste instantie dat dat dit ligt aan de omgeving. De functie is niet passend meer, bij de huidige werkgever voel je je niet meer thuis, je partner begrijpt niets meer van jou en ga zo maar door. Dat is natuurlijk heel begrijpelijk want je voelt heel goed dat er iets behoorlijk knelt en dat dat moet veranderen.

Het eerste en meest belangrijke inzicht is dat je omstandigheden zeker niet altijd kunt veranderen. Niet alles is maakbaar en je invloed reikt simpelweg niet zo ver. Je zult toch aan het werk moeten blijven en er is altijd een werkgever die niet 100% in jouw straatje past. En andere mensen? Die kun je zéker niet veranderen. Het enige wat je kunt veranderen is de manier waarop jij met deze omstandigheden omgaat. Daarin ligt dus de oplossing. Hoe je dat aanpakt is een weg die je aflegt met behulp van onze coaching. Vandaar dus take charge, neem de verantwoordelijkheid voor jouw leven en maak jezelf niet afhankelijk van anderen en omstandigheden.

Take care

Zijn we eenmaal de weg van verandering ingeslagen dan is dat niet gemakkelijk. Om je stress succesvol de baas te blijven zullen sommige gewoonten plaats moeten maken voor andere, meer gezonde gewoonten. Dagelijks bewust andere keuzes maken is moeilijk en daarbij moet je niet vergeten om goed voor jezelf te zorgen. Ik bedoel hiermee te zeggen: wees mild voor jezelf als het een keer niet lukt en vier de successen die je al hebt behaald. Juist deze bewuste momenten zorgen ervoor dat je het volhoudt en uiteindelijk een meer zorgeloos leven leidt. Als je deze compassie ook kunt opbrengen voor je omgeving dan kun je in teams bijvoorbeeld ook veel voor elkaar betekenen. Wees er voor jezelf én elkaar als het even tegen zit.

Nieuwe naam

In ons programma en onze coaching leggen we dus de nadruk op eigen verantwoordelijkheid en goed voor jezelf zorgen. Daarbij blijft ons uitgangspunt dat elk mens positieve eigenschappen bezit die ervoor zorgen dat je veerkrachtiger kunt worden. Jij hebt het allemaal in je en met behulp van onze coaching ga je dat ontdekken en ontwikkelen. Vanuit deze positieve houding past een naam die meer gericht is op de oplossing dan op het probleem: Stresspoli wordt dus Take charge and take care. Ok, dat is een hele mond vol dus hebben we er voor het gemak TC2 van gemaakt. (dat spreek je uit als Tee See Kwadraat)

Take Charge and Take Care = TC2

We zijn er blij mee en deze naam zegt zoveel meer over hoe we de oplossing naar stressvrij leven en werken zien.

TAKE CHARGE AND TAKE CARE!