#SAMEN

In deze eerste dagen van 2020 sta ik nog even stil  bij het afgelopen jaar. Wat is dat voorbij gevlogen!

Wat een jaar

  • We hebben al onze kennis en ervaringen gebruikt om ons programma nog effectiever te maken en de resultaten nog blijvender.
  • Onze nieuwe naam is nog vers maar voelt als een fijne jas waarin we ruimte hebben om te groeien.
  • Waar ik startte als solo ondernemer, werken we nu met een klein team van experts aan onze projecten. Iedereen kan zijn/haar talenten benutten en met elkaar kunnen we onze klanten nog begeleiden bij stress en burn-out bij werknemers en teams. Bovendien is samen veel leuker dan alleen. Samen geeft meer energie en meer plezier.

Burn-out

Dat geldt ook voor stress en burn-out. Als je nu, het afgelopen jaar of langer geleden te maken hebt gehad met burn-out dan weet je dat je andere mensen nodig hebt om te herstellen. De steun van familie en vrienden is belangrijk maar ook steun van je collega’s en leidinggevende is van wezenlijk belang bij het herstellen van je veerkracht. Voor deze veerkracht ben jijzelf voor 50% verantwoordelijk maar voor de andere 50% is de omgeving verantwoordelijk. De meesten van ons verblijven het grootste gedeelte van onze “wakkere” tijd bij onze werkgever. Daarmee heeft de werkgever een zeer groot aandeel te pakken in herstel van burn-out. Dit verliezen we weleens uit het oog en daarbij veronderstellen we regelmatig dat een zieke medewerker met burn-out niet zit te wachten op contact met het werk.

Sociale steun

Wist je dat de sociale steun vanuit de werkgever de allerbelangrijkste veerkracht verhogende factor is? Als medewerkers uitvallen of dreigen uit te vallen als gevolg van stressklachten, is het dus belangrijk om in contact te blijven met elkaar. Laat deze medewerker niet alleen met zijn of haar probleem maar laat weten dat je er bent zonder hiermee meteen druk uit te oefenen op het herstelproces. Hoe je dit zorgvuldig aanpakt hebben we voor je op een rij gezet in ons online magazine.

Niet alleen in moeilijke tijden maar ook in tijden van voorspoed is het waardevol om successen met elkaar te kunnen delen. Als je even twijfelde of je het wel kon is steun van een vriend of collega dat belangrijke steuntje in de rug.

De moraal van dit verhaal is daarom: “Doe het samen!”

Ik wens je een prachtig en gezond 2020 toe en laten we ook in het nieuwe jaar elkaar steunen als het even tegen zit.

TAKE CHARGE AND TAKE CARE!